社交媒体在提高意识和消除心理健康对话方面发挥了变革性作用。但是，在网上谈论心理健康问题真的会让我们的心理健康变得更糟吗？
健康专业人士表示，有关多动症、抑郁症和双相情感障碍的病毒视频在 TikTok 上产生了数百万的观看次数。但这些在线内容中的大部分可能包含不准确、令人困惑且可能有害的有关心理健康的错误信息。
“therapy TikTok”的发展吸引了专业的治疗师和精神科医生利用该平台来倡导心理健康意识。但有些人担心没有医疗证书的影响者发布关于他们自己的心理健康状况症状的趋势。此类内容可能会导致人们自我诊断、延迟寻求专业护理，或者更糟的是，让他们接触到销售有问题治疗方法的公司。
在大流行期间，许多人转向在线空间——尤其是 TikTok——寻求有关心理健康的支持和信息。根据网红营销公司 Captiv8 的研究，2020 年，社交媒体提及“心理健康”的次数比 2019 年增长了 80.53%。
在 The Stream 的这一集中，我们将与健康专业人士讨论在线消费心理健康内容的好处和坏处。
