心理健康——神话与现实

健康有两个主要的细分——身体健康和心理健康。身体健康问题 (PHM) 通常包括高血压（高血压）、高血糖（糖尿病）、心脏病、中风和阑尾炎。心理健康或精神障碍，主要包括抑郁症、焦虑症、惊恐发作、精神分裂症、强迫症等。精神科医生和心理学家对他们进行治疗。 精神科医生是接受研究生培训的医生，无论是 FCPS、MCPS 还是 MD。由于他们是医生，因此有权开出适当的药物。另一方面，心理学家不是进行谈话治疗（心理治疗）或咨询的医生。他们通常的资格是荣誉学士学位，然后是硕士或博士学位，而且他们不能开药方。 大多数精神疾病是通过药物治疗和心理治疗相结合来治疗的。人们发现就 PHM 咨询医生会让人感到安慰。不幸的是，这种安慰变成了对心理健康问题 (MHP) 的恐惧，心理健康问题在社会各个阶层都被污名化，被认为是假笑和污点，咨询精神病医生被认为是禁止的。 寻求精神病治疗的人通常被称为“pagal”（疯子），他们的朋友和亲戚开始疏远自己 这是灾难性的，大多数人几乎没有接受过诊断和治疗 MHP 的培训。精神病轮换不是一般治疗的强制性部分巴基斯坦健康问题的医学培训，只是被 PCPs 管理不善； 另一个重要问题是，由于领土问题、金钱利益和缺乏正式的转诊系统，非精神科医生不愿意将患者转诊给精神科医生。在巴基斯坦，心脏病专家治疗抑郁症、焦虑症、强迫症、失眠症等并不少见。 社交媒体和电视频道对精神病问题的歪曲，尤其是早间节目，雪上加霜。缺乏基本医学和精神病学知识的名人通常建议仅通过均衡饮食和锻炼来治疗抑郁症和焦虑症。 社交媒体影响者和不合格的生活教练会主动提供有关心理健康问题的建议，这些建议往往不够准确。巴基斯坦大多数医院的精神科人员和资金都不足。他们缺乏现代治疗方式，如电休克疗法和经颅磁刺激机。